Über Mich
Es begann schleichend.
Erst fast tägliche Übelkeit und Erschöpfung. Dann starke Regelschmerzen, Entzündungen, Schwindel und Migräne.
Ich lebte unter Dauerstress, bewegte mich zu wenig und ernährte mich nicht so, wie mein Körper es gebraucht hätte. Ich funktionierte - doch mein Körper sendete längst Alarmsignale.
Schliesslich erhielt ich die Diagnose
Endometriose, Hashimoto & Schilddrüsenunterfunktion.
Medikamente halfen kaum.
Und ich fühlte mich von keinem Arzt wirklich ernst genommen.
Also wusste ich: Wenn sich etwas verändern soll, muss ich meine Gesundheit selbst in die Hand nehmen.
So beschloss ich im 2021, dass ich alles ändern muss, sprich Lebensstil, Ernährung und mein Mindest.
Nach viel Recherche machte ich ein Coaching, liess mich kurz darauf als zertifizierte Gesundheits- und Ernährungscoach ausbilden und konnte in dieser Zeit alle meine Medikamente absetzen.
Das Coaching, sowie die Ausbildung waren die beste Entscheidung meines Lebens.
Heute kann ich sagen: ich bin schmerzfrei, habe meine Balance gefunden und bin stolz es alleine geschafft zu haben!